Дополнительно

Pearson - In Contact Book 1 Student's Book
store.cross-roads.ru
Харвест - Суперраскраска для мальчиков. Автомобили высшего класса
store.cross-roads.ru
Мастер Эффектов
soft.masterit.ru

Дерматокосметолог и бизнесвумен Ирина Королик: «Внешняя красота — отражение внутренней»

Каждый человек — это отдельная вселенная, отдельный космос. Изучать и совершенствовать его нужно с открытой душой и светлым понимающим сердцем. Недаром слова «космос» и «косметология» так схожи: пациент приходит к доктору с огромным доверием, которое тот не имеет права разрушить. Ирина Королик, врач-дермокосметолог с более чем 20-летним стажем, отлично знает, как поддерживать внутренний баланс и оставаться счастливым на жизненном пути.

Ирина представляет в премиальном салоне сети Dessange, на Рублёвке, медицинскую косметологию как ведущий врач дерматокосметолог. Этот легендарный французский бренд в мире красоты, которому отдавали предпочтение звёзды кино и политики Франции, а Брижит Бардо была музой основателя сети салонов Жак Дессанжа. Дальновидные и заинтересованные в развитии люди всегда стремятся к красоте во всех аспектах жизни. «К сожалению, сейчас многие перестают уделять должное внимание тому, как они выглядят», — замечает Ирина, — «А ведь необходимо иметь и внутреннюю, и внешнюю красоту». Ухоженность и умение носить дорогие костюмы в сочетании с высокой нравственностью дают шанс отлично преподнести себя в обществе, что мы и видим на примере талантливого доктора Королик.

Космизм, заложенный в понятние косметологии, отражается в кропотливой и четко выстроенной работе Ирины. До назначения и проведения процедур она выясняет различные психологические аспекты и стороны будущего пациента, потому что для качественного желаемого результата необходимо учитывать все детали. «Мы прикасаемся к святая святых — к человеческому телу — говорит Ирина, — без глубоких знаний не только биологических процессов человеческого организма, но и психики, психоанализа — не обойтись. И, конечно, врач-дерматокосметолог должен быть нравственно чистым человеком, подходящим к делу с умом и сердцем. Внутренняя чистота и этика жизни самого доктора влияют на результат процедуры». Именно благодаря такому подходу пациенты Ирины за более чем 20 лет практики ни разу не столкнулись с осложнениями. «Лучшая работа дерматокосметолога — та, которую на первый взгляд не видно. Корректировки внешности должны быть эстетичными», — утверждает она.

Работа Ирины во многом конфиденциальна, так как известные люди — пациенты Ирины Королик просят хранить тайну их красоты. Многие прилетают из Берлина, Парижа, Монте-Карло на процедуры на протяжении многих лет, и Ирина всегда счастлива и горда видеть своих любимых пациентов на красных ковровых дорожках международных фестивалей и престижных конкурсов красоты, таких, как мисс Вселенная, например.

Несомненно, Ирина поддерживает в красоте и гармонии все стороны и своей собственной жизни. В настоящее время она пишет книгу «Идущая по небу» — эзотерическо-исторический роман, перекликающийся с «Розой мира» знаменитого русского писателя и философа Даниила Андреева. Черпать вдохновение Ирине помогает не только любимая работа, но и множество иных увлечений, служащих внутреннему развитию. Она дружит с основателями проекта «Достояние планеты», которые активно изучают историю древних мест по всему миру, а также является VIP бизнес-партнёром международного элитного круизного клуба «InCruises». Это новый для России проект, уже успевший охватить крупные города и планирующий развиваться дальше. Ирина имеет горячее желание предоставить, в первую очередь, своим коллегам респектабельный вид отдыха, достойный их уровня, внести в их жизнь высокий комфорт элитного отдыха, который раньше был доступен исключительно очень богатым людям, миллионерам. В этом Ирина видит свою благородную миссию. «Это наша интеллигенция, они достойны шикарного отдыха на лайнерах и обмена опытом в изысканной атмосфере», — вдохновенно рассказывает Ирина. Стиль жизни — меняет судьбу, наши привычки непосредственно выстраивают будущее, и, конечно, молодым специалистам необходим яркий пример, правильный ориентир в лице более старших и опытных врачей высокого класса.

Привычка быть красивыми и жить соответствующе должна быть укоренена в нас. «Ведь ещё в глубокой древности, в античных цивилизациях красота была наивысшей ценностью», — говорит Ирина Королик и примером собственной жизни, примером постоянного самообразования и совершенствования в профессиональном и личностном плане — доказывает, что и в наши дни Красота может оставаться такой же наивысшей ценностью, как и тысячи лет назад!

Instagram Ирины Королик:

https://www.instagram.com/irina.korolik/

Текст: Мария Нестеренко.

В Тюмени пройдет первая конференция по реконструкции и эстетике молочной железы Tyumen Breast Meeting

10-11 октября 2019 в Тюмени впервые состоится конференция по реконструкции и эстетике молочной железы.

10-11 октября 2019 в Тюмени впервые состоится конференция по реконструкции и эстетике молочной железы. Обучающая встреча TyumenBreastMeeting соберет на одной площадке онкологов, пластических и реконструктивных хирургов, которые смогут поделиться опытом, узнать о новых методиках, обсудить актуальные вопросы и проблемы реконструктивной и эстетической хирургии у больных раком молочной железы.

Конференция TyumenBreastMeetingпредлагает новые возможности для обучения и стажировки. Участников мероприятия ждут 2 дня показательных операций с прямой трансляцией в зал и обратной связью, теоретическая часть и живые дискуссии, мастер-классы от лидеров реконструктивной и эстетической хирургии, 10 приглашенных экспертов – реконструктивных и пластических хирургов, готовых поделиться своими знаниями и опытом. В программе – 5 операций, которые станут не только обучающим, но и благотворительным проектом: реконструкцию груди после онкологии проведут пациенткам бесплатно. 

На конференции выступят эксперты из Тюмени, Екатеринбурга, Томска, Ставрополя, Краснодара и Москвы. В списке приглашенных спикеров – хирурги, врачи-онкологи, пластические хирурги и маммолог: Олег Николаевич Царев, Юрий Иосифович Гольдман, Татьяна Валерьевна Мавроди, Эльбрус Асламбекович Байчоров, Святослав Александрович Стрелин, Лазарь Анадасович Васильев, Игорь Александрович Чиж, Алексей Евгеньевич Ткаченко, Евгений Юрьевич Гарбуков. С программой их выступлений, полным списком экспертов и расписанием можно ознакомиться на сайте конференции.

Обучающую встречу TyumenBreastMeeting организует компания Clovermed – первый в России дистрибьютор имплантатов молочной железы Mentor. Clovermed уже более 20 лет работает в сфере эстетической медицины и занимает лидирующее позиции. Важным направлением деятельности компании также стало обучение: разработка образовательных программ, организация профессиональных курсов, научных семинаров и мастер-классов для специалистов, в том числе пластических хирургов.

Дата проведения конференции: 10-11 октября 2019.

Адрес: г. Тюмень, улица Барнаульская, д.32. Мероприятие проводится на базе многопрофильного клинического медицинского центра «Медицинский город».

Регистрация на конференцию: https://www.bioconcept.ru/landing/tbm/

Контакты для СМИ:

Ефремова Наталья

+7 (495) 783 17 72

+7-926-215-01-47

n.efremova@bioconcept.ru

events@bioconcept.ru

IT-компании примут участие в забеге “RUNIT 25” в честь 25-летия Рунета

11 августа в Измайловском парке пройдет крупнейший ИТ-забег “RUNIT 25” https://runit.digital/. Организаторами мероприятия Ассоциация электронных коммуникаций (РАЭК) и интерактивное агентство AGIMA.

11 августа в Измайловском парке пройдет крупнейший ИТ-забег “RUNIT 25” https://runit.digital/. Организаторами мероприятия Ассоциация электронных коммуникаций (РАЭК) и интерактивное агентство AGIMA. 

Digital забег — это шанс принять участие в одном из самых масштабных мероприятий всей ИТ-отрасли. “Бежать в ногу со временем”- это то, ради чего сотни ИТ-специалистов и представителей смежных сфер ежегодно собираются на площадке RUNIT забега. 

Те, кто решат поучаствовать в самом масштабность спортивном ИТ-мероприятии, получат массу удовольствия и позитивных эмоций не только от собственных спортивных достижений, но и от общения с представителями отрасли. Забег — это возможность завести новые знакомства, обсудить тренды и наметить перспективы развития. И все это в условиях дружеской атмосферы и витающего в воздухе спортивного духа участников. 

Для участников на забеге также проводятся лекции от ведущих игроков ИТ-отрасли и врачей на тему поддержания здоровья. А чтобы успеть подготовиться к забегу, каждую субботу в 10:30 в Крылатском парке  у участников будет возможность начать свои тренировки под руководством опытных мастеров спорта уже с 1 июня, достаточно лишь назвать кодовое слово — AGIMA. 

Участников забега ждут следующие преимущества: размеченная трасса, стартовый пакет, профессиональный хронометраж и оборудование, пункты питания, зоны для болельщиков, детский городок, образовательная и развлекательная программы — всё необходимое, чтобы стать частью спортивного события, объединяющего всю отрасль и отражающего единую силу развития новых технологий. 

В рамках мероприятия действуют четыре дистанции для забега:

  • 25 км — дистанция для тех, кто решился на все в честь 25-ия Рунета. Самые заядлые бегуны получат почетные медали и призы;
  • 10 км — для тех, кто смел и вынослив. На финише победителей будут ждать ценные призы и настоящий кубок RUNIT 25;
  • 5 км — если кто-то устал от офисной рутины и хочет приобщиться к миру ЗОЖ;
  • 3 км — эта дистанция создана для тех, кто решил попробовать себя в новом виде спорта, но не знает, с чего начать. 3 км-идеальный вариант. 

  Также есть несколько форм участия на различные дистанции

  • эстафета — забег 5Х5: каждый участник команды бежит отрезок в 5 км. Победитель тот, чья команда справится с дистанцией быстрее;
  • индивидуальный забег — победитель будет определен по индивидуальным результатам;
  • командный зачет — проводится для команд из пяти единомышленников, решивших попробовать свои силы в дистанциях на 10 и 25 км. По итогу лучшие будут определены средним арифметическим результатов всех участников команды. 

Организаторы, конечно, не забыли о юных ИТ-специалистах, поэтому для них будет организован специальный “Детский забег” в рамках которого для детей от 4 до 6 лет подготовлена трасса длиной 300 метров, а для юных бегунов от 7 лет — 600 метров. 

Будьте здоровы вместе c RUNIT 25! 

Приобщись к отрасли вместе с нами—регистрируйтесь на  https://runit.digital/ 

https://vimeo.com/302314040

Доктор Ирина Константинова: «Самое большое удовлетворение в моей работе — счастливые глаза и улыбки пациентов»

Если у вас есть ощущение, что не всё в вашей внешности вас полностью устраивает, то полноценно жить и общаться с людьми бывает проблематично, могут появиться и комплексы. Они появляются не только из-за общепринятых стандартов красоты, но и от внутренних представлений о будто бы недостижимом идеале своего образа. К счастью, бьюти-индустрия всегда готова помочь нам разобраться с недостатками. Современная эстетическая медицина развивается и улучшается с каждым годом, ее лучшие представители высоко оцениваются международными премиями, такими, как The Medical Stars & Beauty Awards. Для Ирины Константиновой, пластического хирурга из Москвы, это далеко не первая премия за профессиональные достижения.

Ирину всегда тянуло к естественным наукам, хотя первые детские мечты будущего хирурга были связаны с дрессировкой тигров. Казалось бы, абсолютно не связанные друг с другом области. Но смелость и упорство, зародившиеся в детских желаниях, остались и во взрослых начинаниях. Учась в медицинском институте, она однажды попала в операционную и поняла, что действительно выбрала свое дело. Осознание этого подкрепилось в Москве в отделении пластики.

И вот уже более 12 лет Ирина Константинова работает добрым волшебником для своих пациентов. Она неоднократно становилась лауреатом премий в области эстетической медицины за операции по маммопластике: в прошлом году трижды была номинирована на звание «Лучший пластический хирург по маммопластике». За время работы создала 6 патентов на научное изобретение в области реконструктивной генитальной хирургии, выпустила ряд тематических публикаций, вошла в топ лучших пластических хирургов России. Ирина не останавливается на достигнутых высоких результатах и активно посещает различные конгрессы, симпозиумы и лекции. «Все современные специалисты стремятся к постоянному развитию, повышают творческий потенциал», — рассказывает доктор. – «Аппаратура тоже совершенствуется, перенимается опыт западных коллег. У эстетической медицины блестящие перспективы!».

В своей деятельности Ирина Константинова сохраняет индивидуальность каждого пациента, с особым вниманием ретуширует недостатки, выгодно подчёркивая естественную красоту. Самооценка и, как следствие, жизнь становится лучше после операций, проведенных внимательным доктором. Люди видят новое отражение и ощущают прилив уверенности. Комплексы, мешающие строить отношения, находиться в обществе и, главное, не дающие любить и принимать свою внешность, исчезают в операционной Ирины. Она уверена: нет ничего приятнее осознавать, что снова и снова получается помочь людям обрести веру в себя и открыть новые возможности.

Внушительный ряд профессиональных наград очень важен, потому что благодаря ознакомлению с ним будущие пациенты могут убедиться в квалифицированности и опытности хирурга. Все полученные премии заслужены кропотливым трудом Ирины, требующим огромного внимания и сосредоточенности, и оттого особенно приятны. «А самая главная награда в жизни – мой маленький сын», — улыбается доктор Константинова. И чувствуется, что неслучайно символом последней премии The Medical Stars & Beauty Awards стало сердце. Без него невозможно было бы прийти к высотам какой бы то ни было медицины, а тем более эстетической, которая так сильно связана с эмоциями и душевными тонкостями людей.

Текст: Мария Нестеренко.

Что творят женщины на занятиях интим-фитнесом

Чем только не увлекаются женщины! То у них аэробика, то шейпинг, то йога. А теперь в моде новое «оздоровительное увлечение» — интим-фитнес. Тренируют не живот или ноги, а то самое местечко. Наш корреспондент решила не отставать!

ДАВАЙ, ПОДПЕВАЙ
С виду обычный спортзал в центре столицы. В раздевалке готовятся к занятиям как молоденькие девчонки, так и те, кому давно за 50. 
Для начала тренер Галина попросила меня изобразить подскоки, и минут пять я с грохотом сотрясала пол.
— Отжаться сможешь? — поинтересовалась она.
Я смогла — два раза, но тренер моих стараний не оценила — только рукой махнула: мол, и так сойдет. Измерила давление, посчитала пульс, что-то записала себе в блокнотик. 
Перед разминкой предупредила:
— Пока присматривайся к девчонкам, а на подпевках включишься.
Что такое подпевки, я поняла не сразу. Ухнула музыка. Девушки дружно завиляли бедрами, как стая макак, напуганная питоном. Я притоптывала в такт и старалась перепеть магнитофон. Зря! Подпевать, как выяснилось, нужно было не ртом, а… влагалищем.

МУЖИК МОЖЕТ И НЕ ПОНАДОБИТЬСЯ
После разминки тренер прочла короткую лекцию:
— Запомните: у каждой из вас внизу два маленьких ротика — вагина и анус. Теперь представьте, что вы жуете ими жвачку. Начали!
Женщины улеглись на коврики, засопели и стали… розоветь на глазах. Соседка постанывала так, будто имела дело сразу с двумя любовниками. Я тоже робко попробовала сжать-разжать «ротики», но тут же… была вынуждена попроситься в туалет. Галина успокоила:
— Это с непривычки. Кайф придет позже, когда накачаешь вагинальные мышцы. Тогда сможешь запросто «выдаивать» партнера или получать оргазм вообще без мужчины.
Перспектива была заманчивой, и я с усердием продолжила тренировку. Шла двадцатая минута занятий.
— Опять расслабились? — взбодрила учениц тренер. — Соберитесь — не в морге! Вы — маленькие кровожадные ротаны! Нет, не вижу! Только у Насти трусы мокрые, а остальные пришли позагорать? Света, ты же не трактор, что за звуки?
По команде девушки сменили позиции и через минуту уже изображали мышцами ануса, как «сосут конфетки».

КРУЧЕ СТРИПТИЗА
После тренировки мы пили с Галиной чай с травами и разговаривали.
— Галя, ты занималась бодибилдингом, а как пришла идея заняться интим-фитнесом и учить этому других?
— Скучно просто качаться, вот и подключила низ. Скажете, никому не нужная экзотика? Совсем наоборот. Во-первых, полезно для женского здоровья. Улучшается кровоснабжение сферы малого таза, а там ведь самые главные женские органы — матка, придатки… Во-вторых, согласно восточной философии, женский низ — это средоточие половой энергии, основной жизненный центр. Почему подавляющее количество восточных женщин слыхом не слыхивали про аноргазмию, а у нас ею страдают около 20 процентов женщин? Потому что на Востоке интим-фитнес (хоть он там так и не называется) — часть основных умений женщины: без этого ни один уважающий себя восточный мужчина ее в постель не пустит. И в-третьих, как это ни парадоксально звучит, наши тренировки могут дать женщине вполне приличный заработок! Банальный стриптиз всем уже приелся — в Москве на каждом углу одно и то же. А если способна управлять своим влагалищем, можешь устроить целое шоу! 
— Если у мужчины небольшой половой орган, чем поможет интим-фитнес?
— Партнерша научится сокращать и растягивать влагалищные мышцы по желанию, и размер члена просто не будет иметь значения.
— Мужской интим-фитнес бывает?
— У нас он не в моде, а на Западе очень популярен. Многие мужчины специально укрепляют лобковые и копчиковые мышцы, мышцы спины, которые участвуют в поступательных движениях во время полового акта.

Комментирует гинеколог Ирина Белявская:— Натренировав мышцы, женщина легче получает оргазм, а значит, организм будет работать в нужном режиме. Нормализуется эндокринный фон — уходят многие женские болезни, в том числе миомы, опущения матки, дисфункция яичников. Упражнения полезны и женщинам с недержанием мочи, запорами, а также ведущим малоподвижный образ жизни. Есть только одно противопоказание — наличие любой инфекции мочеполовой системы. При ней заниматься интим-фитнесом категорически нельзя.

https://s-info.ru/news/intim-fitnes/8032

Додо Пицца собирает подписи в защиту бургеров

Додо Пицца запустила сбор подписей за права чизбургеров на переподготовку. По мнению директора по маркетингу Додо Пиццы Михаила Чернышева, чизбургеры ущемлены в праве выбора своего призвания, ограничены булочками с обеих сторон и поэтому не могут реализовать весь свой потенциал.

Пиццерия специально запустила Чизбургер в виде пиццы, чтобы обеспечить максимальное разнообразие форм чизбургера, и призывает рынок запустить и другие виды чизбургера: чизбургер-смузи или суп.

Цитата с сайта change.dodopizza.ru
Мы хотим обратить внимание общественности на эту проблему и сделать то, что в наших силах — открыть социальный лифт для амбициозных Чизбургеров, которые не могут реализовать весь свой потенциал в роли бургера.

Сеть пиццерий начала сбор подписей 6 мая на сайте change.dodopizza.ru. В случае достижения цели в 100 тысяч подписей пиццерия обещает объявить День Чизбургер-пиццы. 
В этот день в пиццериях Додо зарегистрируют первую тысячу чизбургеров в статусе пиццы. Участнику активности нужно будет принести в пиццерию чизбургер, для которого бесплатно сделают двойника в виде Чизбургер-пиццы. Чизбургер, кстати, обещают не забирать.

В последнее время Додо Пицца часто объединяет традиционные продукты с пиццей: Пицца Оливье, Том Ям, Чизбургер. В феврале дошло до Пиццы Борща, ввода которой настойчиво просили фанаты группы Twenty One Pilots.

В центре Москвы открылся первый вегетарианский фудкорт

В российской столице открылся первый в стране специализированный вегетарианский фудкорт с широчайшим ассортиментом блюд для вегетарианцев, веганов, сыроедов, фанатов здорового образа жизни, хипстеров и продвинутой молодежи.

Новый фудкорт под названием “Брокколи”, концептуально объединивший сразу несколько кафе и магазинов здорового питания, откроет свои двери для посетителей в галерее “Атом” на Таганской площади в историческом центре Москвы.

“Открытие вегетарианского фудкорта в Москве – событие, значение которого сложно переоценить для многотысячной армии фанатов здоровой растительной пищи. В нашем меню представлены продукты на любой вкус и кошелек, созданные из фермерских ингредиентов высочайшего качества, выращенных на органик-фермах Московской области и близлежащих регионов”, – вдохновленно рассказывает о заведении лидер креативной команды ВегМарт, разработавшей концепцию “Брокколи”.

“Если вы не верите, что бургеры, сэндвичи, фалафель, смузи, торты и другие милые сердцу каждого гурмана продукты можно приготовить без использования мяса, рыбы, молока или яиц, команда “Брокколи” готова убедить вас в обратном”, – добавляет эксперт.

По словам основателей “Брокколи”, уже сейчас думающих о расширении сети и экспансии в регионы, посетителей фудкорта ждут шедевры веган-кулинарии, причем ассортимент блюд будет регулярно обновляться, а само заведение – работать 7 дней в неделю. Особо отмечается, что постные, вегетарианские, фермерские, сыроедческие и органические блюда “Брокколи” являются обладателями многочисленных премий за достижения в индустрии здорового питания.

Объединенные в фудкорт “Брокколи” кафе Loving Hut (международная сеть веганских заведений с оригинальным меню), кафе “Горох” (веганский фалафель, кофе и бургеры), “Скатерть Самобранка” (сыроедческое кафе с блюдами русской национальной кухни), ведическое кафе “Вкус Любви”, а также магазин семейной пекарни “Николай-Каравай” и магазин товаров здорового питания Raw Vegan Shop ждут своих посетителей в галерее “Атом” ежедневно с 11:00 до 21:00 по адресу: станция метро “Таганская”/”Марксистская”, Таганская площадь 86/1, строение 1, второй этаж.

Добраться до фудкорта “Брокколи” можно по представленной схеме.

24 апреля дети и взрослые имеют уникальную возможность увидеться с олимпийскими чемпионами в Центре культуры «Хорошевский»


24 апреля в 14 часов в Москве состоится встреча с олимпийскими чемпионами, ветеранами спорта Центрального спортивного клуба Армии. Приглашаются взрослые и дети. Особенно мероприятие придется по вкусу ребятам, которые мечтают стать ближе к миру большого спорта.

Встреча с олимпийскими чемпионами пройдет по адресу Хорошевское шоссе д. 52 к. 2, начало в 14:00. Вход свободный.

Основной повод для праздничной встречи – день рождения Центрального спортивного клуба Армии, которому в апреле этого года исполнится 96 лет. В разные годы ЦСКА подготовил более 500 чемпионов и призеров Олимпийских игр. Армейские команды выступают на мировой и российской аренах в разных видах спорта, занимая лидирующие места.


Чемпионы расскажут о том, как они добивались успеха в соревнованиях, каких усилий это требовало, поделятся секретами и интересными историями из мира большого спорта, дадут советы, что нужно делать, чтобы стать победителем. Желающие смогут задать свои вопросы и взять автографы.

Организаторами праздничной встречи являются Автономная некоммерческая организация «Центр культуры «Хорошевский» совместно с Межрегиональной общественной организацией «Совет ветеранов спорта ЦСКА».


На мероприятии будут присутствовать: олимпийская чемпионка 1968 года по спортивной гимнастике Ольга Карасева, олимпийские чемпионки 1988 года по волейболу Марина Кумыш и Татьяна Ромашкан, заместитель председателя комиссии по патриотической работе МОО «Совет ветеранов спорта ЦСКА» подполковник запаса Сергей Николаевич Лукьянов.


Мероприятие пройдет на площадке АНО «Центр культуры «Хорошевский». Здесь уже более 25 лет ведется работа с детьми и молодежью, успешно функционируют различные секции и кружки, в том числе и спортивные. Воспитанники центра участвуют в соревнованиях российского и международного уровня и добиваются отличных результатов.

Контакты:

Автономная некоммерческая организация «Центр культуры» Хорошевский»

Директор: Зубрилова Галина Владимировна

123007, Москва, Хорошевское шоссе, д. 52, к. 2

Телефон: +7 495 941‑54-25

Эл. почта: 9415425@mail.ru

Сайт: https://horoshevskiy-deti.ru

Новый центр йоги на Ленинском проспекте: открылась «Зебра Шанти»

На «Ленинском проспекте» открылся Международный центр йоги «Зебра Шанти». Клиенты могут посещать его ежедневно с 6-30 до 23-30 часов.

Международный центр йоги «Зебра Шанти» является лучшим путем к гармонии, пониманию себя, окружающих людей и мира. Школа йоги сочетает в себе вековые традиции и современный научный подход.  Особенность состоит в традиционной индийской Ashtanga yoga (системе и методах самопознания человека, управления собственной психикой и физиологическими процессами организма). Можно выбрать и другие направления: Hatha Yoga, Yoga Terepy, Nidra Yoga и Kundalini Yoga.

Комнаты очень уютно обустроены, благодаря чему занятия проходят максимально комфортно.  Их проводят высококвалифицированные профессионалы международного уровня из Индии, имеющие опыт работы более 20 лет.

Любой гость, который приобрел в школе йоге абонемент, посещает занятия в будние и выходные дни. Продолжительность одного занятия составляет 90 минут. В карту центра йоги включено посещение бассейна и банного комплекса. Также популярен и «Калари» — йога массаж от квалифицированных специалистов из Индии. Именно этот массаж поможет расслабиться и привести мышцы в порядок.

Первое пробное посещение центра для новичков стоит всего 500 рублей. Также в центре проводятся семинары, духовные беседы, а каждую субботу — дружеское чаепитие.

Так, сейчас в школе йоге есть довольно выгодное предложение по покупке абонемента.

Карта Йога + Бассейн включает:

 — не ограниченное посещение групповых занятий в рамках расписания;

— посещение бассейна и банного комплекса без каких-либо ограничений по времени, а также посещение групповых занятий в бассейне;

— стоимость одного занятия при регулярном посещении варьируется от 166 руб. Стоимость 23 900 (это всего 1992 руб. за месяц безлимитного посещения). Хотим обратить ваше внимание на то, что цена указана за 12 месяцев.

Сайт: http://zebrashanti.ru/ 

Instagram: https://www.instagram.com/zebrashanti/ 

В Брянске стартует программа по бесплатной проверке зрения

Принять участие в ней могут жители региона в возрасте от 6 лет. По словам организаторов, глобальной миссией проекта является повышение качества жизни россиян. Программа направлена на привлечение внимания к проблеме здоровья глаз и предупреждения их заболеваний.

Социальная программа по бесплатной проверке зрения стартовала в Брянске при поддержке федеральной сети салонов оптики «Счастливый взгляд». Экспресс-диагностику проводят на современном оборудовании. Занимает процедура всего десять минут. Пройдя диагностику, горожане смогут понять, как они видят, требуется ли им коррекция зрения и не пора ли задуматься об очках.

Процедура включает в себя проверку остроты зрения при рассмотрении предметов на разных расстояниях, а также компьютерное обследование на авторефрактометре. Оборудование нового поколения позволяет не только диагностировать близорукость или дальнозоркость, но и выявить астигматизм.  По словам специалистов, нередко пациенты могут даже не задаваться вопросом о том, нужны ли им очки. Поэтому своевременная проверка зрения в буквальном смысле способна «открыть глаза» на возможную проблему.

К участию в проекте приглашаются как взрослые, так и дети от 6 лет. По мнению специалистов, проверять зрение малышам требуется чаще, чем взрослым.

Среди заболеваний, наиболее часто выявляемых специалистами нашей сети, на первом месте стоит близорукость.  Таких пациентов около 58% .

Важность профилактики нарушений зрения переоценить сложно. Своевременное выявление проблемы позволит как можно быстрее начать лечение. Даже при очень хорошем зрении проверяться следует не менее 1  раза в год. По мнению офтальмологов, недокоррекция зрения у взрослых может приводить к повышению внутриглазного давления (глаукомы). А у детей влияет на развитие амблиопии («ленивый глаз»). Первичная диагностика позволяет выявить, нужна ли коррекция, и решить есть ли необходимость в очках.

К сожалению, темпы нашей жизни, высокие нагрузки, стрессы – все это не всегда позволяет вовремя сходить к врачу. В таких условиях отличным вариантом станет экспресс-тест. Десять свободных минут есть у каждого из нас. И потратить их на свое здоровье, на повышение качества своей жизни, будет лучшей инвестицией», — рассказывает главный врач сети салонов оптики «Счастливый взгляд», врач офтальмолог высшей категории Ирина Шикалович.

Пройти бесплатную экспресс-проверку зрения можно во всех салонах сети оптики «Счастливый взгляд» в любое удобное для вас время в режиме работы салона.  Подробнее узнать о программе диагностики зрения можно у продавцов-консультантов сети или по телефону горячей линии: 8800 555 666 7.

Адреса салонов оптики «Счастливый Взгляд» в Брянске:

1)  Красноармейская ул., д. 100, ТРК «Мельница»

2)  ул. 3-го Интернационала, 4

https://happylook.ru/catalog/discount/366/

Возможно наличие противопоказаний к применению и использованию методов диагностики, необходимо получить консультацию специалистов.