Дополнительно

Richards - Passages 2 Teacher's Manual
store.cross-roads.ru
SpamMover для Exchange 2007
soft.masterit.ru
QuickDoc Конструктор договоров 3.2 Стандарт
soft.masterit.ru

Почему всем женщинам и мужчинам нужна хиджама

Сегодня хиджама набирает популярность не только среди мусульман, но и людей других религий, что это такое и от чего помогает процедура, больно ли ее проводить, не опасно ли это для здоровья, имеются ли противопоказания. Именно такими вопросами задаются все желающие попробовать хиджаму.

#Хиджама – это такое мероприятие, которое помогает очистить человеческий организм от загустевшей и ненужной крови, в результате чего новая кровяная жидкость обогащается, что позволяет ей обновиться и зарядиться полезными ферментами.

1. Китайская хиджама

– Делаются глубокие надрезы, глубиной 2-5 миллиметров

– Точки для поставки хиджамы берутся исходя из атласа точек акупунктуры

– За 1 сеанс хиджамы ставятся до несколько десятков точек с надрезам

– Единовременно на одной точке, банка держится 5-10 минут.

Плюсы:

Наблюдается быстрый терапевтический эффект, особенно в таких состояниях как повышенное давление, #отравление, повышенное содержание жидкости, сильные #травмы (сотрясения, переломы, ушибы и т.д.)

2. Косметическая хиджама

– Делаются проколы или мини разрезы на коже, которые практически не видны не вооруженным взглядом

– Проколы делаются сразу, без подготовления данной области в виде вакуумного массажа или подсосов без надрезов. Единственно что в качестве подготовки может использоваться ряд косметологических процедур.

Плюсы:

– Не остается синяков

– Не остается шрамов

3. Медицинская хиджама

– Делаются надрезы не глубже толщины салфетки, за счет чего выходит практически только не функциональная кровь, именно та кровь, ради которой мы и делаем хиджаму.

Плюсы:

– Абсолютно нет никаких побочных действий и противопоказаний

– Максимально получается польза от хиджамы 

Хиджама способна излечить заболевания различного рода, такие как: #варикоз, #онкология, болезни глаз, носа и ушей, заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни ЖКТ, желчного пузыря, печени, #ревматизм, болезни суставов, #бессонница или сонливость, нервные срывы и постоянный #стресс, аллергия, простатит и бесплодие, головная боль, прыщи.

Перечень заболеваний, которые способна излечить процедура, можно продолжать писать до бесконечности. Способ универсальный и практически безболезненный. Для каждого органа существуют специальные точки, которые расположены на различных частях тела, с их помощью можно воздействовать на любой источник боли.

Записаться на хиджаму в Москве к врачу-остепату и мануальному терапевту Анне Владимировне Ушаковой можно по телефону: 8(909)5243999

фото: Почему всем женщинам и мужчинам нужна хиджама

Юлия Тамодина: всегда стараюсь быть собой

Победительница конкурса красоты среди женщин-предпринимательниц “Королева столицы” 2020 родилась в Санкт-Петербурге. Закончила Санкт-Петербургский Университет Экономики и финансов. А в 2006 году переехала в Москву. У Юлии двое детей: дочь Алиса (10 лет) и сын Илья (3 года).

фото: Юлия Тамодина: всегда стараюсь быть собой

Юлия — девушка разносторонняя: увлекается психологией, духовными практиками, йогой, горными лыжами, любит путешествовать. Изучает импрессионизм, увлекается фотографией, особенно снимать детские эмоции. Коллекционирует красные вина.

На вопрос, почему решила участвовать в конкурсе, отвечает: ”Это было очень спонтанное решение. В один прекрасный день, когда я отдыхала с детишками, мне пришло сообщение от моего мужчины, что объявлен отборочный тур на конкурс красоты среди женщин-предпринимателей «Королева Столицы» 2020 года. Сообщение было с некоторым вызовом, а не слабо ли мне? На что я ответила в абсолютно шутливой форме: «А легко!». Вызов был принят, и с этого начался мой путь на конкурс.

фото: Юлия Тамодина: всегда стараюсь быть собой

Юлие хотелось сформировать в себе совершенно спокойное отношение к участию в публичном мероприятии такого, нового для неё формата. Возможно — говорит она — кто-то решит, что это мой способ становиться сильнее и независимее, избавляться от определённых комплексов и страхов. И это верно.

Но не менее важным фактором для участия в конкурсе Юлия считает своё постоянное стремление сделать свою жизнь насыщеннее, эмоционально острее, ярче. Чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы. Чтобы было, что вспомнить. Как поёт Валерий Меладзе: «Жить нужно непременно хорошо, выбирая то, что сердцу мило».

фото: Юлия Тамодина: всегда стараюсь быть собой

Мы задали Юлие Тамодиной несколько вопросов, чтобы подробнее познакомиться с ней и понять, что её мотивирует.

— Как ты шла к победе?

— Я очень осознанно подхожу к себе, к своей личности. Во мне за последние годы сформировалось то, что психологи и коучи называют принятием себя. Всегда стараюсь быть собой. Слышать себя, открыто транслировать миру свои ощущения и дарить чистые эмоции, делиться удовольствием от своей жизни, от любого опыта, которому я благодарна за то, кто я сейчас, какая я.

Не люблю «делать вид» и «держать марку». Я за искренность. И это не так просто в нашем обществе, как могло бы показаться.

— И как отнеслась семья к этому?

— Семья меня всячески поддерживала. В самом начале родственники не относились к этому серьезно. Когда я ежедневно уходила до 23х часов на уроки дефиле или уроки сценического мастерства, а также тренировалась и дома, они немного посмеивались и подтрунивали надо мной. Но по мере приближения самого конкурса, они стали понимать, что все очень серьезно. А когда началось голосование, я наблюдала невероятный ажиотаж и волнение с их стороны — так они хотели увидеть меня в победителях.

фото: Юлия Тамодина: всегда стараюсь быть собой

— Расскажи пожалуйста про свой бизнес.

— Мне кажется, что у каждой успешно реализованной бизнес-идеи есть некое отведённое время. Вот то пресловутое «оказаться в нужном месте в нужное время» -это абсолютно рабочая фабула.

Я вспоминаю, например, как 10 лет назад было невозможно сходить даже в самый дорогой и прогрессивный салон красоты с ребёнком. Тем более с младенцем. А уж оставить этого малыша в специально оборудованной детской комнате с няней, помимо педагогического имеющей ещё и психологическое образование — это было что-то совершенно невозможное.

Именно поэтому наш проект сети салонов красоты для всей семьи «Мечты Виктории» (www.v-dreams.ru, инстаграмм — @vdreams_beautysalon, @vdreams_prospektmira) имел сумасшедший успех.

Поверьте, к нам во флагманский салон на Ленинском, 69 приезжали со всей Москвы и даже из Подмосковья. Это был единственный шанс привести себя в порядок в одном из лучших салонов красоты, в то время как твои дети наслаждались игрой с прекрасным playmate (мы исключили слово аниматор из нашего речевого обихода) и проводили у нас лучшие часы своей жизни. Мы всегда предупреждали родителей при записи: в первый визит наши самые юные гости могут плакать дважды: в первый раз на входе, поскольку боятся незнакомой обстановки, и второй раз на выходе, ибо не представляют, как можно уйти из этого детского рая!

Мы были настоящими пионерами качественно нового направления в индустрии — family beauty.

Сегодня, спустя 10 лет, следуя последним социальным тенденциям (если вы читаете тематические обзоры о демографической ситуации в нашей стране, то уже знаете, что с 2016 года отмечается неуклонное снижение рождаемости) мы смещаем акценты в наших салонах на столь востребованное mindfulness — осознанное отношение к себе (я уже упоминала его как моё собственное качество характера), на поиски баланса, на попытки научиться преодолевать стресс и стремиться к внутренней и внешней гармонии.

фото: Юлия Тамодина: всегда стараюсь быть собой

Мир меняется, и мы как создатели бизнеса обязаны реагировать на его изменения.

Мой самый «свежий» проект — ещё одно доказательство важности своевременного распознания актуальных потребностей общества.

«Вирусам – нет» (www.вирусам-нет.рф)- это мой персональный вклад в дело обретения дзена в вопросах профессионального соблюдения гигиены.

Я хочу, чтобы все мои клиенты, пригласив моих специалистов на проведение дезинфекции помещения любого типа, имели все основания расслабиться и забыть о необходимости контроля ситуации с этим «чёртовым вирусом». Да, чтобы они могли спокойно есть и спать, с уверенностью смотреть в завтрашний день, понимая, что этот вопрос у них закрыт.

Иными словами, каждый мой проект — это моя искренняя попытка помочь своим людям в решении их насущных проблем, причём я стараюсь сделать это самым профессиональным и во всех отношениях комфортным образом. В идеале — как в случае с салонами красоты — быть единственным, кто может решить жизненно важный вопрос.

Помимо данных проектов, я владею группой компаний НТ-групп, в развитии которых я принимаю непосредственное участие. Это строительные, инжиниринговые и IT-компании. Одна из таких компаний – IT-компания ТМТ (www.mytmt.ru). Это уникальная профессиональная команда разработчиков программного обеспечения. Некоторые из них являются победителями профильных международных олимпиад, знают и работают на нескольких языках программирования. Технический директор компании — знаменитый Ростовцев Даниил Сергеевич, опыт которого постоянно освещают в СМИ. Наши сотрудники принимали участие в разработке самых популярных мессенджеров, таких как Telegram и WhatsApp. Соединив общие усилия, появилась идея создать собственный мощный, безопасный, а главное функциональный корпоративный мессенджер для общения сотрудников внутри компании, данные которого, хранятся у самой компании. И мы сделали это. Объединив лучшее, что есть у ведущих игроков рынка, мы получили непревзойденный уровень удобства сервиса.

Каждый наш проект — это как произведение искусства. Мы постоянно придумываем, разрабатываем и создаем продукты, которые действительно нужны людям.

Бизнес для меня - возможность для самореализации и творчества. Личная жизнь — это важная сфера, где я развиваюсь, учусь и как мама, и как любимая женщина. Сочетать работу, детей, семью, личную жизнь не только возможно, но и нужно. Если не получается, этому следует учиться. Я за здоровый баланс между бизнесом, семьей и личным пространством. Поэтому, при всей важности моих профессиональных проектов, я остаюсь женщиной, женой и мамой.

— Кому бы ты хотела, возможно, выразить благодарность?

— Я очень благодарна в первую очередь своей семье за поддержку в этом новом для меня опыте. Их поддержка и присутствия на финале было для меня невероятным драйвом! Также хочу поблагодарить организаторов и продюсеров конкурса. Сразу видна сплоченная команда профессионалов! Каждый из них уже состоявшаяся личность, с очень позитивным отношением к жизни и со здоровым чувством юмора. Настоящие наставники, которые безусловно дали мне много нового и полезного за время подготовки и участия в конкурсе!

— Что дал тебе конкурс?

— Как я уже говорила, я принимаю любой опыт и мне важно, чтобы каждый выход из зоны комфорта был прожит и прочувствован во всех нюансах.

Я совершенно точно «прокачала» себя в вопросах своей публичности, смогла получить удовольствие от непривычных дефиле и выступлений. Ну и конечно же осанка! Теперь каждый раз, когда я фотографируюсь или сижу на рабочем месте, я про себя слышу слова Ярослава: «Юля, разверни плечи, ну чему я тебя все это время учил?!»

Также мне было безумно любопытно познакомиться и пообщаться с другими участницами конкурса, стать частью комьюнити. Я не исключаю, что эти связи могут развиваться и радовать меня ещё очень долго. Это же не просто конкурс, а конкурс бизнес-леди, так что в будущем я не исключаю появление совместных проектов с другими участницами. Я еще и фаталист.

— Что бы ты хотела пожелать нашим читательницам?

— Хочу пожелать всем женщинам верить в себя, верить в свои силы, в свою красоту. И рисковать! Причём рисковать во всем! Кто из нас не мечтал в детстве о том, чтобы принять участие в конкурсе красоты и тем более занять призовое место? Я когда-то мечтала об этом. Так почему же не воплотить эту мечту? Чтобы почувствовать свои ощущения в теле, свою грацию, свою уверенность в себе, свою природную красоту. Все это будет для вас напоминанием, что в первую очередь Вы женщина, а уже потом мама, жена или руководитель на работе.

Учитесь много мечтать, при этом не забывая делать свой первый шаг на встречу мечте.

Мы присоединяемся к пожеланиям Юлии Тамодиной и надеемся, что эта осень принесёт всем нам самореализацию, успех в делах и, конечно, отличное здоровье!

Подготовила: Анна Николаева.

Хиджама для красоты и здоровья

Такие понятия, как красота и здоровье тесно взаимосвязаны друг с другом. Действительно, любой недуг моментально отражается на нашей внешности. Может быть, вы замечали, что даже когда у вас поднимается температура и вы лежите с простудой, внешний вид меняется — глаза, например, становятся мутными и немного распухшими. А если случилось отравление, кожа приобретает зеленовато-желтый оттенок. Таким образом, можно смело утверждать, что состояние нашего здоровья оказывает непосредственное воздействие на внешний вид.

Большинство женщин старательно следят за своей внешностью и тщательно ухаживают за собой. В наше время появляется все больше возможностей подкорректировать свой внешний вид с помощью косметологии, хирургической пластики. Однако следует четко различать, какие из этих услуг могут, а какие не могут нанести вред здоровью.

Например, удаление родинки или бородавки в некоторых случаях даже необходимо, так как они могут перерасти в злокачественные образования. А вот закачивание силикона в губы или молочные железы однозначно вредно для организма, так как это инородные для него тела, которые могут быть отторгнуты со всеми вытекающими отсюда последствиями. Также с осторожностью нужно относиться ко всевозможным косметологическим процедурам. Все они имеют противопоказания, с которыми нужно внимательно ознакомиться, прежде чем решиться на проведение. Кроме того, необходимо подробно разузнать о возможных побочных эффектах. Лучше всего посоветоваться с людьми, проходившими данные процедуры и не имеющими личной заинтересованности в сообщении вам ложной информации — сделать это можно на женском форуме в интернете.

Что полезно для здоровья и красоты:

  • крепкий сон;
  • освежающий душ;
  • правильное питание — имеется в виду не только принятие нужной пищи, но и ее количество — не слишком много, но и не слишком мало;
  • физическая активность — побольше двигайтесь, возьмите за правило каждый день делать зарядку под энергичную музыку;
  • #массаж — он не только оказывает положительное влияние на обрабатываемый участок тела, но и тонизирует общие силы организма;
  • положительные эмоции.

Еще более полезно, если массаж сочетается с другими оздоровительными практиками. В том числе, остеопатией и мануальной терапией. @massazhistru

Очень полезны для здоровья сеансы хиджамы.

Вот некоторые виды хиджамы, наиболее популярные в массе:

1. Китайская хиджама

Отличительные особенности:

– Делаются глубокие надрезы, глубиной 2-5 миллиметров

– Точки для поставки хиджамы берутся исходя из атласа точек акупунктуры

– За 1 сеанс хиджамы ставятся до несколько десятков точек с надрезам

– Единовременно на одной точке, банка держится 5-10 минут.

Плюсы:

Наблюдается быстрый терапевтический эффект, особенно в таких состояниях как повышенное давление, отравление, повышенное содержание жидкости, сильные травмы (сотрясения, переломы, ушибы и т.д.)

2. Косметическая #хиджама

Отличительные особенности:

– Делаются проколы или мини разрезы на коже, которые практически не видны не вооруженным взглядом

– Проколы делаются сразу, без подготовления данной области в виде вакуумного массажа или подсосов без надрезов. Единственно что в качестве подготовки может использоваться ряд косметологических процедур.

Плюсы:

– Не остается синяков

– Не остается шрамов

3. Медицинская хиджама

Отличительные особенности:

– Делаются надрезы не глубже толщины салфетки, за счет чего выходит практически только не функциональная кровь, именно та кровь , ради которой мы и делаем хиджаму

– Единовременно банка держится на точке не дольше 60-90 секунд

– Точки используемые для поставки хиджаму, обосновываются исключительно из доказанных медициной точках, а именно точки иннервации, сами проблемные участки и участки с нарушенным кровотоком (что определяется во время массажа и хиджамы)

Плюсы:

– Абсолютно нет никаких побочных действий и противопоказаний

Записаться на сеанс хиджамы: https://massazhist.ru/full_blank.php?id=4333

фото: Что полезно для красоты и здоровья

Хроническая усталость. Способы борьбы с ней.

Конец 20-го и начало 21 веков, время научного-технического прогресса, массовой компьютеризации и увеличение числа профессий связанных с умственной деятельностью. Именно в этот период развития мира появилось такое понятие как синдром хронической усталости. Многие люди становятся заложниками данной ситуации. Уделяя огромное количество времени своей работе и напрочь забывая о полноценном отдыхе и состоянии своего организма. Причин такого поведения людей довольно много. Это может быть карьерный рост, высокий уровень оплаты труда и даже хорошая оценка вашей деятельности начальником. Повышенные физические и умственные нагрузки являются основными причинами хронической усталости.

Давайте разберемся, какие симптомы у этого заболевания. Наверное, первым и главным признаком является постоянное чувство недосыпания. Даже уделяя сну достаточное количество времени, человек чувствует себя не отдохнувшим и потерявшим силы. Ухудшается память и внимание, становится сложно сконцентрироваться на работе. У каждого человека хроническая усталость развивается индивидуально. У кого-то признаки проявляются очень быстро, а у кого-то гораздо медленнее. И если вовремя не отреагировать на данные симптомы, то возникает риск бессонницы, депрессии, раздражительности. Именно поэтому, при появлении первых признаков, необходимо дать организму полноценный отдых. Нужно взять отпуск и желательно провести его вдали от работы и повседневной рутины, где-нибудь на природе. Неплохим вариантом может быть посещение санатория, дома отдыха, в программу которых входит лечебный массаж, кабинет релаксации, витаминизированное питание.

В качестве профилактики хронической усталости существует много народных методов. И, конечно же, в первую очередь необходимо обратить внимание на то, чем вы питаетесь. Только правильное и сбалансированное питание является надежным залогом вашего здоровья, как физического, так эмоционального. Пища должна быть обогащена животными и растительными белками. В организм должно поступать достаточное количество жидкости 1,5-2 литра в день. При этом необходимо исключать алкогольные напитки, крепкий кофе и чай. Также очень важно употреблять в пищу йодосодержащие продукты.

Помните, что хроническая усталость, может привести к более серьезным заболеваниям.

И если правильное питание и полноценный отдых вам не помогают, то за помощью необходимо обратиться к специалисту.

Также отвлекают от работы такие направления как йога и медитация.

Рекомендуем дипломированного преподавателя йоги, ЛФК и йогатерапии — Валентину Саттва.

Валентина СаттваИнструктор — терапевт восточных методик оздоровления опорно-двигательного аппарата.

Специализируется на восточных методах оздоровления ОДА:

  • Юмейхо терапия (коррекции опорно-двигательной системы с акцентом на исправление дисбаланса тазовых костей и позвоночника);
  • Тайский традиционный и oil массаж;
  • Йогатерапия позвоночника — лечение и профилактика заболеваний позвоночника и суставов средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений.

Терапия осуществляется на специальном профессиональном мате — татами. В наличии есть кушетка, пропсы — инвентарь для йоги, одноразовые принадлежности.

Практика «Синтез восточных методик» восстановления организма человека

Валентина Саттва — инструктор йоги и инструктор-терапевт восточных методик оздоровления опорно-двигательного аппарата. Имеет опыт оздоровительной практики массажа и преподавательский опыт работы в йоге и йогатерапии с 2012 года. Ежегодный участник Оздоровительно-просветительского проекта «Yoga Journal йога в парках. Обучалась в Индии и Тайланде, постоянно повышает свою квалификацию в Москве.

Имеет десятки дипломов и сертификатов преподавателя йоги, ЛФК, йогатерапии. Специалист восточных методов оздоровления ОДА: юмейхо терапии, тайского традиционного и oil массажа, йогатерапии позвоночника — лечения и профилактики заболеваний позвоночника и суставов средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений.

Объединив знания восточных видов практик, Валентина создала уникальный метод — восстановление организма человека на физическом, психологическом и энергетическом уровне.

Телесо-ориентированная практика «Синтез восточных методик» объединяет самые эффективные и безопасные техники из Юмейхо терапии, йогатерапии и тайские техники, которые включают суставную гимнастику и дыхательные практики, акупрессуру, скручивание и растяжки, пассивную йогу, работу с энергетическими каналами по множеству меридианов и биологически активных точек. Практика «Синтез восточных методик» позволяет достичь необычайно высокого терапевтического эффекта, состояние мышечного расслабления и гармонии, цельность и сбалансированность на всех энергетических уровнях.

Этот курс — квинтэссенция более десятилетнего опыта и деятельности Валентины в сфере оздоровления человека, которые она подготовила и структурировала для вас.

Приглашаются инструктора йоги, опытные практики, массажисты и телесо-ориентированных терапевты, а также всех желающие расширить и углубить свои знания в области восточных традиций. 

Дополнительную информацию можно получить по телефону: +7(985)057-84-42

https://www.instagram.com/yoga__healing_valentina/

https://yoga-healing.ru/

фото: Практика "Синтез восточных методик" восстановления организма человека

Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

Предотвратить развитие сахарного диабета можно – с программами BeYoungBrands.

Сахарный диабет – одно из самых распространённых хронических заболеваний во всём мире. По данным Международной федерации диабета, в 2017 году он был диагностирован у каждого одиннадцатого взрослого1. И эти цифры не абсолютны: заболевание сложно обнаружить на ранних стадиях, поэтому многие даже не знают о том, что больны. Несмотря на широкое распространение, не все воспринимают сахарный диабет серьёзно – у людей он чаще всего ассоциируется лишь с нарушениями в усвоении глюкозы. В реальности же заболевание может приводить к тяжелым последствиям и осложнениям, что делает сахарный диабет настоящим бичом современного мира.

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

Наиболее распространён диабет второго типа – его развитию способствуют сидячий и малоподвижный образ жизни, обилие жирной и сладкой пищи в рационе, избыточный вес и вредные привычки. Диабет не лечится, но хорошо поддаётся профилактике – его развитие можно предотвратить. В этом помогут программы BeYoungBrands – уникального онлайн-проекта, который позволяет людям улучшить своё здоровье и повысить качество жизни. Например, сбросить и удержать вес, очистить или омолодить организм, снизить риск наследственных и старческих болезней и улучшить гормональный баланс.

Среди ключевых постулатов BeYoungBrands – здоровое и разнообразное питание, грамотно подобранные физические нагрузки, правильный режим дня. Эти компоненты – в сочетании с такими методами, как медитация, аутотренинг и аюрведа – помогают жить в гармонии с собой и своим телом. Специалисты проекта считают, что каждый человек от рождения уникален, и ко всем нужен свой персональный подход – только так можно добиться желаемых результатов. При этом одной из главных составляющих результата является методика постепенных изменений и пошаговых целей.

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

В своих программах BeYoungBrands использует комплексный подход, который сочетает в себе научные знания, последние разработки в нутрициологии и нутригеномики, психологию питания, а также различные методики – как классические, так и альтернативные. Все рекомендации составляются исходя из результатов диагностики здоровья, медицинских тестов, стиля жизни и привычек людей, а также их целей на будущее.

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

Помимо персонализированного меню и специально подобранных программ тренировок, участники проекта получают постоянное сопровождение и поддержку, рекомендации по обследованиям, лечению и применению витаминов, биодобавок и суперфудов, а их промежуточные результаты отслеживаются специалистами.

BeYoungBrands предлагает несколько пакетов услуг на выбор: это годовое членство, экспресс-программы и экспресс-услуги – каждый может найти то, что подойдёт именно ему. 

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

 

О BeYoungBrands

BeYoungBrands – уникальный онлайн-проект, помогающий людям укреплять своё здоровье. Его цель – изменение многолетних привычек, корректировка стиля жизни и помощь в освоении навыков по управлению собственным здоровьем на основе комплексных программ. Благодаря правильной комбинации научного и практического опыта, а также методике постепенных изменений и пошаговых целей, участники BeYoungBrands достигают эффективных и долгосрочных результатов.

Ключевое отличие программ BeYoungBrands в том, что специалисты проекта рассматривают человеческий организм как единое целое. Они тщательно изучают личность, её образ жизни и распорядок дня, и выявляют, что и как влияет на здоровье конкретного человека. После онлайн-тестирования и диагностических мероприятий составляется индивидуальный план (питание, тренировки, медитации и так далее), а также предлагаются рекомендации и профессиональные консультации. Соблюдая персональные указания от специалистов, каждый человек получает шанс прожить свою жизнь долго и активно.

Коллаборация Likee и ведущих косметических и модных брендов собрала более 200 млн просмотров

Приложение Likee провело хэштег-челлендж и серию прямых эфиров #ФестивальМодыиКрасоты!

фото: Коллаборация Likee и ведущих косметических и модных брендов собрала более 200 млн просмотров

Платформа для создания коротких видеороликов Likee совместно с 13 брендами одежды и косметики провела хэштег-челлендж и серию прямых эфиров #ФестивальМодыиКрасоты, которые суммарно собрали 200 млн просмотров. Партнерами выступили популярный бренд одежды ТВОЁ, известные косметические бренды BenefitMixitOPI и Royal Samples, яркие и оригинальные Pure Paw Paw и CHUPA CHUPS BEAUTY, бренды дизайнерской одежды DNK, Beauty_in_look и Alisia Fiori, производитель натуральной продукции Siberian Wellness, магазин уникальной канцелярии Zakka, а также изготовитель мягких игрушек Aid Store. Самые везучие участники челленджа получили подарочные бьюти-боксы с призами от всех 13 брендов (стоимость одного такого набора составляет 100 тыс. руб.!).

фото: Коллаборация Likee и ведущих косметических и модных брендов собрала более 200 млн просмотров

Первым этапом проекта стал хэштег-челлендж. Его участникам предлагалось выкладывать видео с эксклюзивными спецэффектами и рассказывать о том, как им удается оставаться красивыми и модными в условиях карантина. Собственные ролики представили певица Divna, косплей лайкер Sofi_rodrigo, бьюти лайкеры hallolinzi, malishka.ri, Варя Бакетова и pryanichek9, а также топ лайкер Nastenka Kosh. Каждый конкурсант получал возможность выиграть эксклюзивную рамку для фотографии и, конечно, суперприз – подарочный набор.

фото: Коллаборация Likee и ведущих косметических и модных брендов собрала более 200 млн просмотров

Розыгрыш призов – и более близкое знакомство с подарками от партнеров – проходило на втором этапе – в формате прямых трансляций. Модератором выступил популярный блогер приложения Jake Ti-Black, а компанию ему составили другие бьюти- и топовые лайкеры (в их числе DIVNA и Elian Fox). Ребята представили для зрителей полный обзор продукции брендов: открывали бьюти-наборы, пробовали на себе косметические средства и мерили одежду. Кроме того, в преддверии розыгрыша товары партнеров продвигались отдельными инфлюенсерами в формате обзоров внутри приложения и в социальных сетях Likee. Обладатель 13 бьюти-боксов был выбран случайным образом одним из топовых лайкеров, Elian Fox, – она вслепую прокрутила страницу челленджа и нажала на один из роликов.

фото: Коллаборация Likee и ведущих косметических и модных брендов собрала более 200 млн просмотров

Проект пришелся по вкусу не только лайкерам: бренды-партнеры оказались впечатлены молодой и активной аудиторией приложения, а потому решили продолжить деятельность в Likee! Теперь креативные короткие видеоролики с косметичкой и дизайнерской продукцией появятся и на официальных страницах TBOE, Mixit, Royal Samples, ZAKKA, alisia_fiori, dnk.russia, Beauty in look, AID STORE. А оригинальную одежду от Alisia Fiori теперь можно приобрести внутри приложения – товары доступны на странице “Покупки”.

фото: Коллаборация Likee и ведущих косметических и модных брендов собрала более 200 млн просмотров

#ФестивальМодыиКрасоты – очередное событие, нацеленное на прекрасную половину сообщества Likee – молодых девушек, которых интересуют вопросы стиля, ухода за собой и здорового образа жизни. Ранее в приложении был проведен фитнес-марафон, в рамках которого участники могли заниматься дома благодаря трансляциям тренировок от профессиональных тренеров, а также участвовать в конкурсах и выигрывать призы от Maybelline. 

Коммуникационной поддержкой Likee в России занимается PR-агентство Grayling. Почта для связи с командой: likee@grayling.com

https://l.likee.video/s/88Da8NgEAfO

Экочеллендж «СТОП ПЛАСТИК!»

Бренд экспертной косметики Alan Hadash, совместно с сетью магазинов «Элизэ» запускает экочеллендж «СТОП ПЛАСТИК!».

Защита окружающей среды – базовый принцип для ответственных производителей и торговых сетей по всему миру. Пластик до сих пор остается самым популярным материалом в производстве косметической упаковки. Как известно, пластик разлагается в природе в среднем 500 лет. Осознанное потребление является главным трендом современного общества. Чтобы снизить количество пластиковых отходов, мы запускаем челлендж по сбору, переработке и утилизации пластиковой упаковки от косметических средств. 

Главная задача экочелленджа собрать пластиковую упаковку и передать её для экологичной утилизации и переработки. Для этого нам нужны все ваши пустые бутылочки и тюбики из-под косметических средств.

Защитим окружающую среду вместе с AlanHadash и Элизэ! 

Участвуй в масштабной акции по сбору пластиковой упаковки от косметических средств в обмен на скидки!

Условия акции:

  1. Собери пластиковую упаковку от косметических средств: флаконы, банки, бутылки*;
  2. Принеси пластик в любой магазин сети «Элизэ» и сдай в специальный приемник тары**;
  3. Получи скидку на покупку косметики бренда Alan Hadash!

За 1 единицу пластика скидка 20%

За 2 единицы – 40% 

Приноси пластик, и получай скидки!

Экочеллендж пройдет в период с 1 октября по 30 ноября 2019 года. 

Весь собранный пластик мы будем доставлять на специализированное предприятие по вторичной переработке. 

* В акции участвует любая пластиковая упаковка от средств для волос и ухода за лицом и телом, объемом до 500 мл. Мы не принимаем пластиковую тару от декоративной косметики, средств личной гигиены и бытовой химии.

** Мы принимаем чистую, мытую упаковку без этикеток, стикеров и крышек. 

#СтопПластик #ЖитьЭкоЛогично #Экочеллендж

Доктор Ирина Константинова: «Самое большое удовлетворение в моей работе — счастливые глаза и улыбки пациентов»

Если у вас есть ощущение, что не всё в вашей внешности вас полностью устраивает, то полноценно жить и общаться с людьми бывает проблематично, могут появиться и комплексы. Они появляются не только из-за общепринятых стандартов красоты, но и от внутренних представлений о будто бы недостижимом идеале своего образа. К счастью, бьюти-индустрия всегда готова помочь нам разобраться с недостатками. Современная эстетическая медицина развивается и улучшается с каждым годом, ее лучшие представители высоко оцениваются международными премиями, такими, как The Medical Stars & Beauty Awards. Для Ирины Константиновой, пластического хирурга из Москвы, это далеко не первая премия за профессиональные достижения.

Ирину всегда тянуло к естественным наукам, хотя первые детские мечты будущего хирурга были связаны с дрессировкой тигров. Казалось бы, абсолютно не связанные друг с другом области. Но смелость и упорство, зародившиеся в детских желаниях, остались и во взрослых начинаниях. Учась в медицинском институте, она однажды попала в операционную и поняла, что действительно выбрала свое дело. Осознание этого подкрепилось в Москве в отделении пластики.

И вот уже более 12 лет Ирина Константинова работает добрым волшебником для своих пациентов. Она неоднократно становилась лауреатом премий в области эстетической медицины за операции по маммопластике: в прошлом году трижды была номинирована на звание «Лучший пластический хирург по маммопластике». За время работы создала 6 патентов на научное изобретение в области реконструктивной генитальной хирургии, выпустила ряд тематических публикаций, вошла в топ лучших пластических хирургов России. Ирина не останавливается на достигнутых высоких результатах и активно посещает различные конгрессы, симпозиумы и лекции. «Все современные специалисты стремятся к постоянному развитию, повышают творческий потенциал», — рассказывает доктор. – «Аппаратура тоже совершенствуется, перенимается опыт западных коллег. У эстетической медицины блестящие перспективы!».

В своей деятельности Ирина Константинова сохраняет индивидуальность каждого пациента, с особым вниманием ретуширует недостатки, выгодно подчёркивая естественную красоту. Самооценка и, как следствие, жизнь становится лучше после операций, проведенных внимательным доктором. Люди видят новое отражение и ощущают прилив уверенности. Комплексы, мешающие строить отношения, находиться в обществе и, главное, не дающие любить и принимать свою внешность, исчезают в операционной Ирины. Она уверена: нет ничего приятнее осознавать, что снова и снова получается помочь людям обрести веру в себя и открыть новые возможности.

Внушительный ряд профессиональных наград очень важен, потому что благодаря ознакомлению с ним будущие пациенты могут убедиться в квалифицированности и опытности хирурга. Все полученные премии заслужены кропотливым трудом Ирины, требующим огромного внимания и сосредоточенности, и оттого особенно приятны. «А самая главная награда в жизни – мой маленький сын», — улыбается доктор Константинова. И чувствуется, что неслучайно символом последней премии The Medical Stars & Beauty Awards стало сердце. Без него невозможно было бы прийти к высотам какой бы то ни было медицины, а тем более эстетической, которая так сильно связана с эмоциями и душевными тонкостями людей.

Текст: Мария Нестеренко.

Вице-“Миссис хрустальная корона Россия 2019”: “Главное — не накачанные губы, а харизма!”

С 1 по 4 мая в Москве проходил конкурс “Миссис хрустальная корона Россия”. За корону и титул боролись успешные женщины из регионов России. Казань представляла врач-косметолог Регина Халилова. Регина заняла второе место и рассказала об изнанке конкурса красоты и о том, как обычной женщине без модельных параметров удалось стать вице-миссис.

Регину пригласили на конкурс как женщину, реализовавшую себя в нескольких сферах: семье, успешном бизнесе и бесконечном самообразовании. Она работает в бьюти-индустрии уже более 15 лет. Получила высшее медицинское образование в Казанском Медицинском Университете, прошла ординатуру по дерматологии и косметологии и начала работать врачом-косметологом. Теперь Регина руководит клиникой “Стоминг”, специализируется на косметологии, инъекционной косметологии и постоянно обучается. Нет ни одного месяца, чтобы я не посещала конгрессы — и российского, и международного уровня”, — говорит вице-миссис.

Согласитесь, символично, что вторую корону на конкурсе красоты получила женщина, которая вот уже много лет делает красивыми других? Но искусственная красота, по убеждению Регины, вовсе не главное: Я всегда говорю пациенткам, что необходимо полюбить себя и работать над самооценкой. Это мое убеждение и помогло мне занять второе место без накачанных губ и наклеенных ресниц — исключительно с помощью харизмы и любви к себе”.


Два месяца казанский врач ежедневно брала уроки дефиле, танцев, посещала занятия по технике речи. Все это было не зря. На конкурсе участницам пришлось выдержать несколько испытаний. Сначала “Визитка” — презентация себя, потом национальный выход (за лучший костюм красавица казанка получила премию из рук члена жюри Никаса Сафронова).

 

Дефиле в вечерних нарядах, творческий номер — танец… На него Регина делала меньше всего ставок — все же не профессиональная танцовщица. Она танцевала босиком, как Айседора Дункан, и неожиданно удостоилась высокой оценки жюри.

Мир красоты — это не только воздушные наряды и запах духов. Это еще и тяжелая работа. На вопрос, что было самым трудным, наша героиня отвечает без сомнений: каблуки! “С шести утра и до трех ночи мы ходили на каблуках и платьях, ноги были в мозолях. Но деваться было некуда: по условиям конкурса джинсы и кеды были категорически запрещены. Тех, кто не соблюдал это правило, ждал отсев”.


И вот конкурс закончен, Регина Халилова получила Корону, Титул Вице-Миссиси возможность представлять Татарстан на следующем европейском этапе конкурса. Но все эти регалии, по ее признанию, не главное.

“Я посмотрела на себя другими глазами и поняла одно: неважно, модельные ли у тебя рост и вес, достаточно ли длинные ресницы. Надо качать не губы, а мозг, качать себя, работать над собой.

Такие конкурсы способствуют, чтобы женщины раскрылась, нашла новые интересы, повысила свою самооценку. Да и мужья потом смотрят на своих женщин совершенно иначе. Проверено!»