Теплая осень помогает преодолеть хандру на работе и в быту

70,8% сотрудников российских компаний отмечают, что солнечная и тёплая погода осенью способствует поддержанию высокого уровня работоспособности. Об этом говорят итоги опроса, которые получили аналитики проекта «HR Lab. – Лаборатория HR Инноваций» и платформы «Академия Здоровья» в ходе исследования для Аналитического центра «АльфаСтрахование».

Жаркая погода в сентябре-октябре продлевает ощущение лета, отмечают участники исследования. В своих ответах (множественный выбор) 30,9% говорят, что именно это уже неоднократно помогало справиться с традиционной осенней хандрой и упадком сил. 17,4% даже заметили, что легче переносят последующую зиму, так как не успевают устать от осени.

27,6% благодаря осеннему теплу дольше остаются активными, меньше устают и лучше высыпаются, что приводит к хорошему настроению и дает дополнительные силы на работу. 24,8% за счет продолжительного тепла летом и осенью смещают отпуск на более позднее время, чтобы еще дольше наслаждаться хорошей погодой. 19% реже болеют, что позволяет не выпадать из рабочих процессов.

При этом 9,5% наоборот говорят, что «летняя» осень их расхолаживает, что плохо влияет на работу.

«Сезонные факторы часто оказывают определяющее влияние на состояние сотрудников. Поэтому подготовка к погодным изменениям даже при прекрасном пролонгированном лете должна носить системный характер. Есть немало практических советов, как пережить осенний сплин, распознать нехватку витамина Д, уровень которого снижается с течением осени и зимы, поддержать иммунитет. Экспертные материалы участники нашей программы по управлению здоровьем персонала могут найти на портале «Академия здоровья». При наступлении осени особенно важно уделять внимание режиму дня, сбалансированному питанию, качеству и длительности сна, а также обеспечить организму умеренные физические нагрузки», – говорит Алиса Безлюдова, директор департамента маркетинга «Медицина» «АльфаСтрахование».

Участие в опросе приняли 1319 человек.

Группа «АльфаСтрахование» – крупнейшая частная российская страховая группа с универсальным портфелем страховых услуг, который включает как комплексные программы защиты интересов бизнеса, так и широкий спектр страховых продуктов для частных лиц. Группа объединяет АО «АльфаСтрахование», ООО «АльфаСтрахование-Жизнь», ООО «АльфаСтрахование-ОМС», ООО «Медицина АльфаСтрахования». Услугами «АльфаСтрахование» пользуются более 31 млн человек и свыше 125 тыс. предприятий. Региональная сеть насчитывает 270 филиалов и отделений по всей стране. Надежность и финансовую устойчивость компании подтверждают рейтинги ведущих рейтинговых агентств: ruАAA по шкале «Эксперт РА», ААА|ru| по шкале «Национального Рейтингового Агентства» и AAA.ru по шкале «Национальные Кредитные Рейтинги» (НКР).


Комментариев пока нет.

Это интересно:

Leave a Reply

Прочтите

Половина красноярцев отдыхает с детьми, но мечтает об одиночестве и тишинеПоловина красноярцев отдыхает с детьми, но мечтает об одиночестве и тишине

48,5% жителей Красноярска ездят в отпуск с детьми. При этом 32,4% проводят его настолько активно, что после мечтают хотя бы пару дней отдохнуть дополнительно, но уже лежа на диване

Более половины жителей Уфы признают свою зависимость от интернетаБолее половины жителей Уфы признают свою зависимость от интернета

Свыше 56% жителей Уфы признают, что стали слишком зависимы от соцсетей, мессенджеров, различных цифровых платформ и не могут от них отказаться.