Питание школьников

Титр: Хатшуков Заур Асланбиевич, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней педиатрического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России.

1 Какие факторы влияют на возникновение болезни желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) у школьников?

В первую очередь, заболевания у школьников возникают из-за нерационального питания, из-за гиподинамии, то есть они мало двигаются. Также могут быть наследственная предрасположенность, хронический стресс, прием лекарственных препаратов, бесконтрольный, без консультации с врачом, особенно нестероидных противовоспалительных препаратов, и нездоровый образ жизни. Здесь могут быть школьники, которые могут употреблять запрещенные вещества, типа алкоголя, могут питаться неразнообразно, неполноценно. Это не совсем является фактором риска болезни желудочно-кишечного тракта, но нерациональное питание, стрессы, инфицированность хеликобактером могут повлиять на заболеваемость ЖКТ.

2 Какие меры профилактики болезни ЖКТ у учеников?

Регулярно посещать врача, регулярно ходить к педиатру для того, чтобы можно было вовремя заподозрить заболевание желудочно-кишечного тракта, плюс здоровый образ жизни, полноценно разнообразное питание и минимизировать стресс. Это тоже входит как бы в здоровый образ жизни, так как купирование стресса, либо борьба со стрессом, тоже является частью здоровья в широком понимании.

3 Какими заболевания ЖКТ чаще всего страдают школьники?

Школьники чаще всего страдают гастритами, дуаденитами, эзофагитами, гастроэзофагиальной рефлюксной болезнью. Соответственно, у детей из симптомов это боль в животе, связанная либо не связанная с пищей, изжога. Иногда бывает еще боль, которая отдает за грудину, например. Это тоже, особенно у детей школьного возраста, связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Может быть связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, и чаще всего так и является.

4 Как отучить ребенка от фастфуда и другой вредной еды?

На самом деле вредной еды не существует, и фастфуд не является как таковой вот чем-то таким суперзлом. На самом деле можно есть любую пищу, главное, чтобы она была в адекватном количестве. Что это значит? Это значит, что если ребенку хочется какой-нибудь фастфуд, нужно приучить ребенка, чтобы он ел в основном полноценно, разнообразную домашнюю пищу, но если он хочет, иногда мог себе позволить фастфуд. Бывает очень большая ошибка в том, что если запрещать что-то или награждать чем-то, то создается сверхценность какого-то продукта. Допустим, если родители запрещают ребенку есть фастфуд или сладкое, из-за этого создается сверхценность данного продукта. И детям из-за того, что им нельзя, хочется еще больше. Соответственно, это нужно внедрять в нормальный рацион питания и объяснять ребенку, что это является частью рациона. Но также, помимо этого, очень много разных продуктов является такой же частью рациона. Соответственно, ребенку будет уже не так интересно есть в больших количествах фастфуд или сладкое, когда он считает это частью нормального рациона. Наверное, отучать от фастфуда и другой вредной еды, которую называют вредной, не нужно, просто нужно питаться качественными продуктами. Те же бургеры можно делать в домашних условиях и из качественных продуктов. Чем плохо есть булку вместе с котлетой, овощами? Не вижу ничего в этом плохого. Все должно быть в адекватных, разумных количествах. Поэтому скорее нужно избегать не вредную еду, а некачественную. То есть мы избегаем еду, которая приготовлена из некачественных продуктов. Соответственно, формируем нормальное пищевое поведение ребенка для того, чтобы ребенок ел полноценно, разнообразно. По разным данным считается, что в неделю должно быть не менее 50 разных различных продуктов. И, соответственно, формируем правильное пищевое поведение.

5 Какие еще заболевания, помимо связанных с ЖКТ, могут возникнуть у учеников из-за неправильного питания?

В первую очередь это эндокринологические нарушения. К примеру, ожирение тоже очень часто связано именно с неправильной культурой потребления пищи. Во многом это идет из семьи, из той культуры, которая есть дома. В основном это болезни желудочно-кишечного тракта. Нерациональное питание может быть

следствием каких-то психологических расстройств или расстройств пищевого поведения, соответственно, это нарушение психического здоровья. Скорее, это приведет к нерациональному питанию.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Прочтите

Zone of the Enders HD Collection

Zone of the Enders HD CollectionZone of the Enders HD Collection

Купить за 1299.00 RUR Созданная легендарным геймдизайнером Хидео Кодзимой серия Zone of the Enders включает два неординарных экшена от третьего лица, главная роль в которых отводится гигантским боевым роботам –

Московский финансовый форум и суверенная финансовая системаМосковский финансовый форум и суверенная финансовая система

Участники Московского финансового форума (МФФ-2024), который состоится 18 октября 2024 года, обсудят на пленарной сессии суверенную финансовую систему в период трансформации, сообщила 2 октября 2024 года пресс-служба МФФ. Ключевым событием