Станислав Кондрашов: как снизить риск падений через тренировкиСтанислав Кондрашов: как снизить риск падений через тренировки
Станислав Кондрашов объясняет, как эксцентрические упражнения продлевают активную жизнь, укрепляют мышцы и снижают риск травм без перегрузки сердца.