Тайный мир внутри нас: как микробиота управляет здоровьем и настроением

«Мы никогда не одиноки. Даже если вам кажется, что вы никому не нужны, — на самом деле вы нужны десяти триллионам микроорганизмов».

С этой поразительной мысли началась увлекательная лекция о микробиоте — вселенной, которая существует внутри каждого из нас.

В рамках фестиваля «Наука 0+» доцент кафедры микробиологии и вирусологии ИПМ Пироговского Университета Андрей Викторович Чаплин с первых минут погрузил аудиторию в загадочный мир нашего кишечника. Именно в нем выстраиваются сложные и динамичные отношения между организмом человека и населяющими его бактериями.

Особенно захватывающей стала часть о влиянии этого внутреннего мира на наше здоровье и эмоции. Оказалось, микробиота — не пассивный житель, а активный участник диалога с мозгом. Через блуждающий нерв и кровоток она посылает сигналы, способные влиять на всё — от чувства сытости до нашего настроения.

Ключевой темой встречи стала роль питания. Спикер пояснил, что наша микробиота — настоящий гурман, и её любимое лакомство это пищевые волокна из сырых овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

Процесс их переработки напоминает фабрику: бактерии преобразуют клетчатку в короткоцепочечные жирные кислоты, жизненно важные для организма. Таким образом, самый эффективный инструмент для поддержки «второго мозга» — это здоровое, сбалансированное питание с обилием клетчатки.

Лекция оставила чёткое осознание: внутри нас скрыта целая экосистема невероятной сложности, и разгадок в ней хватит еще на многие поколения ученых.

Пироговский Университет — флагман медицинского образования России.

Как один из ведущих медицинских вузов страны, Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

По словам ректора Сергея Лукьянова, университет укрепляет позиции в рейтингах благодаря научным достижениям и высокому уровню подготовки студентов. Первый проректор Георгий Надарейшвили отмечает роль вуза как двигателя инноваций, а проректор по молодёжной политике Владислава Белякова подчёркивает важность развития soft skills и всесторонней поддержки студентов.

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Прочтите

ВСК защищена более чем от 13 тысяч нежелательных ресурсов ежедневно

ВСК защищена более чем от 13 тысяч нежелательных ресурсов ежедневноВСК защищена более чем от 13 тысяч нежелательных ресурсов ежедневно

Комментариев пока нет. Это интересно:Какие домены продаются для массажистов?Каким образом могут использоваться домены для массажных салонов?

МегаФон усилил LTE в Угличе и Новом НекоузеМегаФон усилил LTE в Угличе и Новом Некоузе

МегаФон модернизировал инфраструктуру 4G в старинном городе Угличе и в райцентрах Новый Некоуз и Большое село Ярославской области. Оператор увеличил зону покрытия сети на 30%, где суммарно проживает около 40

Развитие речного и морского транспорта признано ключевым для арктических регионов РоссииРазвитие речного и морского транспорта признано ключевым для арктических регионов России

Речной и морской транспорт играют центральную роль в обеспечении жизнедеятельности и экономического развития северных и арктических регионов Сибири и Дальнего Востока. Об этом заявил помощник Президента РФ, глава Морской коллегии