Все тонкости аюрведического массажа

С каждым годом уровень стресса на жизненном пути неизбежно повышается. Таковы недостатки современного образа жизни, которые очень негативно сказываются на женском населении планеты. Организм женщин ослабевает и нуждается в восстановлении, где особую роль играет аюрведический массаж.

Этот вид восточного массажа является прекрасным методом исцеления организма от физических и психологических нагрузок. Он помогает достичь глубокого расслабления, снять мышечные блоки, очистить и омолодить организм.

Что такое аюрведический массаж?

Древнеиндийская медицина Аюрведа считает, что человек это единство разума, тела и духа. Поэтому и одноименный массаж направлен на восстановление утраченного равновесия. Это уникальная техника глубокой проработки мышц и органов тела с использованием целебных масел и трав для естественного исцеления организма и восстановления энергетического баланса.

С помощью такого массажа добиваются следующих основных эффектов:

— глубокой релаксации;

— снятия стресса и любого напряжения;

— улучшения кровообращения и лимфодренажа;

— очищения организма от шлаков и токсинов;

— оздоровления суставов, кожи;

— устранения мышечных зажимов;

— избавления от боли;

— повышения умственной активности и уровня гормона радости;

— укрепления иммунитета.

Какие массажные масла используют?

Выбор масла зависит от конституции человека, наличия проблем со здоровьем и его внутреннего дисбаланса тонких жизненных энергий. Как гласит Аюрведа есть три жизненных энергии: Вата, Питта, Капхи. Если признаки дисбаланса отсутствуют, то масло выбирают подходящее для доминирующей энергии:

— вате нужны согревающие масла, такие как миндальное, кунжутное, горчичное, касторовое;

— питте подойдут масла с охлаждающим эффектом, это оливковое или кокосовое;

— капхи выбирают теплые масла, например, кукурузное, горчичное, кунжутное, подсолнечное.

Также существуют специально разработанные масла для аюрведического массажа, которые применяют для конкретных заболеваний.

Противопоказания к применению массажа

Как и любой другой медицинский метод лечения организма, аюрведический массаж имеет свои противопоказания:

— аллергия на масла и травы;

— жар, простуда, лихорадка;

— насморк;

— кашель;

— острая стадия заболеваний кожи;

— нарушение пищеварения;

— отечность;

— беременность;

— критические дни;

— переломы;

— наличие онкологических заболеваний.

Аюрведический массаж прекрасный способ обновить свой организм. Для максимального эффекта его необходимо проводить курсами и сочетать с диетой, занятиями спортом. Это прекрасный способ улучшить самочувствие и поднять настроение.

Массаж в Ростове

http://rostovmassage.ru

+7 (904) 448-20-55

Добавить комментарий

Прочтите

Банк ЗЕНИТ принял участие в конференции по вопросам поддержки МСБ

Банк ЗЕНИТ принял участие в конференции по вопросам поддержки МСББанк ЗЕНИТ принял участие в конференции по вопросам поддержки МСБ

Участники конференции обсудили будущее региональной экономики и экологизацию бизнеса, а также инвестиции в кадры и налоги. О трендах и перспективах развития банков в период пандемии и механизмах поддержки малых и средних предприятий рассказала директор по развитию МСБ Банка ЗЕНИТ

DailyMoscow: В ЕК допустили вероятность отмены гражданства ЕС для некоторых россиян и белорусов

DailyMoscow: В ЕК допустили вероятность отмены гражданства ЕС для некоторых россиян и белорусовDailyMoscow: В ЕК допустили вероятность отмены гражданства ЕС для некоторых россиян и белорусов

ЕК рекомендовала рассмотреть возможность отмены гражданства ЕС для россиян и белорусов. В Еврокомиссии призвали страны — члены ЕС рассмотреть возможность аннулирования гражданства ЕС, предоставленного россиянам и белорусам по схеме «золотого паспорта».

Премаркет МосБиржи 15.02 УК "Альфа-Капитал"

Премаркет МосБиржи 15.02 УК «Альфа-Капитал»Премаркет МосБиржи 15.02 УК «Альфа-Капитал»

В понедельник, 14 февраля, российский рынок акций продолжал слабеть. В фокусе внимания остался геополитический фактор, хотя и появилась некоторая надежда на деэскалацию напряженности между Россией и Западом. По итогам сессии